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Dicas de looks para malhar no inverno

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O frio já deu o ar de sua graça. Infelizmente frequentar a academia nesta época do ano pode ser difícil para muitas pessoas. Têm dias que eu penso duas vezes antes de ir pra academia, ou se eu preferiria ficar em baixo das cobertas comendo algo gostoso e assistindo televisão.
Mas eu sei que não adianta fugir do meu objetivo, assim como eu sei que esse não é o propósito de vocês. 

Quando chega o inverno fazemos mudanças no nosso guarda roupas, deixando os casacos e blusas de inverno mais visíveis. O mesmo deve acontecer com nossas roupas de academia. Temos que usar roupas adequadas para o frio para nos sentirmos confortáveis, além de estar na moda.

Hoje em dia existem muitas opções de roupas para praticar esportes ou ir na academia no inverno. Roupas adequadas para se usar durante o inverno são aqueles looks que além de valorizar o seu corpo, protegem do frio, e o mais importante, proporcionam mobilidade para o seu corpo.

Vamos dar uma olhada em algumas possibilidades de looks para a academia no inverno. São looks lindos, feitos especialmente para treinar e que com certeza nos ajudarão a ter mais vontade de malhar nesta época do ano.

Caso não queira mesmo sair para a academia em dias frios, malhe em casa. Mas esta opção exige mais disciplina de sua parte, é preciso se esforçar demais. Assista filmes inspiradores, coloque em sua cabeça que o verão logo chega e que estar em forma nesta época do ano é ótima, etc., qualquer estímulo é válido.

Se os dias são frios, o que você deve fazer? Esquentá-los! Invista em bebidas quentes como o café ou chás (o mate, por exemplo), vão te esquentar e dar mais ânimo. Outra dica é o termogênico, como o Lipo Cut, que acelera o seu metabolismo e funciona como um injeção de animação. E por falar em esquentar, porque não tentar buscar “coragem” de ir malhar nas roupas? Monte looks apropriados e diferentes, aproveite a temperatura mais baixa para variar e arrasar até na academia, confira abaixo algumas dicas.

Dicas de roupas para malhar no frio

Suamos, ficamos com o cabelo bagunçado e saímos cansadas, mas quem disse que não podemos nos preocupar com o look para malhar? Deixe o desleixo de lado, principalmente no inverno, e preste atenção nas dicas:

  • O colete é uma das peças que sempre entra em cena no inverno. Versátil, cai bem com leggings, calças mais larguinhas, tops ou regatas! Prefira uma cor básica, como o preto ou branco, pra combinar melhor com suas peças.
  • O casaco é indispensável, com um zíper na frente, super prático. Invista em cores escuras, com ou sem capuz e dê preferência para tecidos mais confortáveis.
  • Se gosta de camisetas de manga, pode usá-las para malhar no inverno, mas prefira as dry fit, que absorvem melhor o suor e são mais confortáveis para malhar.
  • As leggings mais longas são preferência agora, ou as calças larguinhas de moletom – que são ótimas, bem maleáveis.
  • Escolha um tênis que aguente até chuva sem encharcar seus pés, pois até isso conta nesta época do ano.

 


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